成人高考和高考的难度比较如下：
考试时间与难度
成人高考：每年举行一次，通常在每年的10月进行，考试难度相对较低，被称为“严进宽出”。
高考：每年举行一次，通常在每年的6月进行，考试难度较高，竞争激烈。
学习方式
成人高考：提供脱产、业余和函授等学习方式，适合在职人员或学习时间不固定的考生。
高考：主要是全日制学习，适合应届毕业生和全职学生。
学习年限
成人高考：利用业余时间学习，一般需要3年时间完成学业。
高考：全日制学习，通常需要4年时间完成本科学习。
证书含金量
成人高考和网络教育：两者都是国家承认的学历，毕业证书在电子注册后受国家和社会认可，可参加研究生考试、公务员考试等。
总结来说，高考的难度通常高于成人高考，因为高考是面向所有应届高中毕业生，竞争激烈，而成人高考则主要面向在职人员或有特殊学习需求的人群，相对来说录取门槛较低。