爽肤水和乳液都是日常护肤的重要步骤，它们各自有不同的功效和使用场景。以下是它们的主要区别和适用情况：
爽肤水
功效：补水、收敛、二次清洁、疏通毛孔。
适用肤质：适合油性皮肤，以及需要清爽皮肤的混合性肌肤。
使用方法：轻拍于脸部，帮助吸收。
乳液
功效：保湿、锁水、滋养肌肤、调节肌肤结构。
适用肤质：适合干性皮肤，以及混合性或油性皮肤在需要保湿时使用。
使用方法：由内向外打圈涂抹，直至吸收。
综合使用建议
季节性调整：夏天可能更适合单独使用爽肤水，而冬天可能需要配合乳液使用。
肤质适配：根据个人肤质选择合适的爽肤水或乳液。
搭配使用：爽肤水作为基础保湿，乳液作为深层锁水，两者配合使用可以达到更好的保湿效果。
结论
没有绝对的“哪个更好”，而是应该根据个人的肤质、季节变化以及护肤需求来选择合适的产品。爽肤水适合需要清爽和二次清洁的肌肤，而乳液则适合需要深层滋润和锁水的肌肤。