iPhone 5S使用的是锂电池，因此不需要像旧式手机那样第一次充电需要满12个小时。根据提供的信息和我的知识，以下是iPhone 5S电池充电的建议：
充电时间：
理论上，iPhone 5S充电2.5小时左右即可充满。
首次充电：
首次充电时，当电量显示为100%时即可停止充电，不必追求充满后再充12个小时。
充电循环：
为了电池健康，建议每个月至少进行一次完全的充电和放电过程，即使不能每周一次，也应确保每个月至少一次。
充电注意事项：
避免长时间充电，尤其是在电量已经充满的情况下。充电时最好使用原装充电器，并避免使用其他产品的充电器，以减少对电池的损害。
请根据这些建议进行充电，以确保电池寿命和性能