黄金手镯的克重选择取决于多个因素，包括个人喜好、预算、佩戴者的手腕大小以及金价格等。以下是一些参考建议：
女性佩戴：
20-30克：适合年轻女性，既不过于轻也不过于重，能够体现出优雅大方的气质。
10克左右：适合年轻女孩子，更加精致细腻。
30克以上：适合中年女性，能够更好地衬托成熟气质。
男性佩戴：
25-35克：适合男性，可以提升个人气质，突出身份和地位。
新生儿或小女孩：
10克以下：适合新生儿或小女孩，轻便且易于佩戴。
款式与工艺：
实心手镯：建议30-50克，即使变形也易于修复。
半实心手镯：推荐25-35克。
空心手镯：建议10-20克。
请根据您的个人情况和偏好选择合适的克重。