公安系统体能测试是公务员招录过程中的一个重要环节，旨在评估公务员候选人的身体素质和运动能力，确保他们能够胜任公安工作。以下是体能测试的主要项目和标准：
10米×4往返跑：
测试考生的速度和敏捷性。
男子：30岁及以下≤13秒1，31岁及以上≤13秒4。
女子：标准未提及，但通常与男子相近。
1000米跑/800米跑：
测试考生的耐力和速度。
男子：30岁及以下≤4分25秒，31岁及以上≤4分35秒。
女子：800米跑，标准未提及，但通常与男子相近。
纵跳摸高：
测试考生的爆发力和垂直跳跃能力。
男子：≥265厘米。
女子：标准未提及，但通常与男子相近。
立定跳远：
考察考生下肢力量和爆发力。
男子：≥2.65米。
女子：标准未提及，但通常与男子相近。
其他可能的项目：
包括仰卧起坐（女子）、俯卧撑（男子）、握力、2000米跑、坐位体前屈、200米游泳（特殊警种选测）等。
体能测试不合格的考生将不能被确定为拟录用人员。考生需要勤加练习，确保自己能够达到相应的体能标准。