宁夏自迁户（即从一个地方迁移到自己户口所在地）的流程通常包括以下几个步骤：
准备材料
身份证
户口本
婚姻状况证明（如适用）
前往落户地区户籍派出所
提交上述材料申请办理落户手续。
等待审核
落户地区户籍派出所审核材料，审核通过后开具准予迁入的准迁证。
回到原户籍派出所
凭准迁证和上述证件材料，申请办理户籍迁出手续。
原户籍派出所办理注销手续
如果原户籍派出所同意迁出，会注销原户籍，并发放户籍资料。
回到落户地区派出所
拿到户籍资料后，回到落户地区派出所办理上户口手续。
请注意，这个流程可能会根据最新的政策和地方规定有所变化，建议直接咨询当地的户籍派出所获取最准确的信息。