《实话实说》停播的主要原因可以归纳为以下几点：
收视率下降：
随着电视谈话栏目增多，观众对《实话实说》的新鲜感减少，导致收视率逐渐下降。
新媒体冲击：
手机、网络等新媒体的兴起对传统电视节目的观众基础造成了冲击。
节目定位和运作问题：
节目在定位和运作上可能存在一些问题，影响了其持续吸引力。
改版和换时间段：
央视对节目进行了改版和换时间段，可能影响了节目的观众定位和收视率。
主持人更换：
崔永元因健康原因退出主持，由和晶接替后，节目风格可能发生变化，影响了观众接受度。
外部因素：
有报道提及外部因素如殷谦的文章可能间接影响了节目的停播，但此说法未有官方证实。
内容敏感性：
节目内容涉及一些敏感和具有争议的话题，可能带来了额外的压力和审查风险。
以上因素综合作用，最终导致《实话实说》在2009年停播