要判断自己是否被诅咒，可以参考以下一些传统信仰和现代观点：
身体不适
头痛、恶心、虚弱感。
经常感冒或其他身体不适。
心理状态异常
感到焦虑、恐惧、抑郁。
无精打采、情绪低落。
厄运事件
经常遇到不幸事件或与人发生矛盾。
周围人疏远或感觉孤独。
精神状态和能量场
感到精神状态不佳，可能伴有精神压力。
周围环境出现异常现象，如奇怪声音或物体移动。
其他征兆
鸡蛋在水中的反应（沉底、悬浮、产生触须、有小气泡或颗粒、蛋中有血、水浑浊或黑暗）可能暗示能量场问题。
宗教仪式测试
进行某些宗教仪式，如用鸡蛋和水测试，或让他人触碰圣物观察反应。
专业帮助
如果怀疑被诅咒，可寻求心理医生或心灵导师的帮助。
了解文化背景
学习关于诅咒的常见概念、咒语和符号。
现代观点
现代社会中，诅咒往往被认为是个人幻觉，并非真实存在的现象。
请记住，这些征兆并不一定意味着你确实被诅咒了，它们也可能由其他原因引起。如果你有上述症状，建议咨询专业医疗或心理健康专家。同时，保持积极的心态和健康的生活习惯也有助于改善你的整体福祉