教师撰写教案时，应遵循以下原则和步骤：
教案撰写原则
科学性：
教案内容应准确、科学，体现教师对教材的深入理解和教育理念。
实用性：
教案要具有实用性，符合教师的教学风格和学生的实际情况。
针对性：
教案应针对学生的需求和特点，体现教师主导、学生主体的教学思想。
发展性：
教案应不断更新和完善，以适应时代发展和学生变化。
创见性：
教案应体现出教师对教学改革的思考和创新。
教案组成部分
教学目标：
明确本节课的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观目标。
教学内容：
选择和组织逻辑性和系统性的教学内容。
教学方法：
根据教学内容和学生情况选择适当的教学方法。
教学评价：
设计有效的评价方法，对学生的学习过程和结果进行评价。
编写教案步骤
分析教材和学情：
深入了解教材内容，分析学生的年龄特点、知识基础等。
确定教学目标：
根据课程标准和学生实际情况，明确教学目标。
设计教学方法：
根据教学目标和内容，选择适当的教学方法。
编写教学过程：
按照教学方法，设计具体的教学步骤和活动。
完善教学评价：
根据教学目标和过程，设计评价方法。
注意事项
教案应符合课程标准和学科特点，注重学生主体性，逻辑清晰，条理分明。
教案应具有可操作性，考虑到实际教学中的突发情况，便于灵活调整。
教师应根据改进后的教案进行教学，观察效果，不断优化教案。
撰写教案时，教师应首先想好教学思路，而不是急于动笔，确保教案内容全面、结构清晰、目的明确，并能有效指导教学实践。