汽车大灯的调节方法通常有以下几种：
车内按钮调节
大部分车辆都配备有大灯高度调节功能，通常位于方向盘左侧的中控仪表盘上。
通过旋转按钮上的滚轮，可以调节灯光的高低角度。
滚轮上的数字代表灯光的调节位置，例如数字0为初始位置，数字越大，灯光下降越多。
手动调节螺丝
对于没有配备按钮调节的车辆，或者需要更精确的调节，可以通过打开引擎盖，找到大灯总成后方的调节螺丝进行手动调节。
使用十字螺丝刀，根据光束中心点进行微调，确保光束中心位置正确。
电动调节
部分高档车型配备电动调节大灯功能，可以通过电机自动调整大灯的角度。
专业工具辅助调节
对于近远光一体LED大灯，可以使用卷尺和墙面的投影来精确调节照射角度。
注意事项
在调节时，确保车辆处于熄火状态，并断开电池负极，防止电路短路。
调整时，注意螺丝的拧紧方向，避免调节过度。
调整时，可以将车辆停在离墙6米左右的位置，打开灯光，观察灯光高度和角度。
请根据您的车型选择合适的调节方法。