使用加湿器时，建议使用以下几种水：
纯净水：
纯净水杂质极少，能减少加湿器内部的污垢和细菌滋生，是最佳选择。
蒸馏水：
蒸馏水经过蒸馏处理，几乎不含杂质和矿物质，使用更安全。
凉白开：
凉白开经过煮沸杀菌，相对自来水更卫生，也是一个不错的选择。
经过过滤的自来水：
去除了部分杂质和有害物质，可用于加湿器，但效果不如纯净水和蒸馏水。
矿泉水：
虽然含有一定矿物质，但一般不会对加湿器造成太大影响，且含有的矿物质对人体睡眠有一定帮助。
需要注意的是，以下几种水不能加入加湿器中：
自来水：自来水含有水垢和杂质，长期使用会在水箱内形成生物膜或沉积物，影响加湿器的性能和卫生。
热水：太热的水容易烫坏加湿器，且水雾喷出后若靠近人体容易烫伤。
综上所述，纯净水和蒸馏水是最佳选择，如果没有这两种水，凉白开和经过过滤的自来水也可以作为替代品。应避免使用自来水和热水。